01 · Movimento consciente
Yoga para iniciantes
Uma prática acessível para quem está começando. Você não precisa ter experiência, flexibilidade ou dominar posturas: a orientação será para respeitar seus limites e encontrar seu próprio ritmo.
Uma manhã para voltar para si
Desacelere, respire e permita-se sentir. Um encontro entre movimento, som e conexão feminina, em um espaço para acolher seu corpo do jeito que ele é.
Quero viver essa experiência ↗Para todos os níveis de praticantes — inclusive quem nunca praticou yoga.
Memórias da primeira edição
Palavras de mulheres que reservaram um tempo para si e viveram essa experiência de presença, acolhimento e conexão.
Uma experiência em três pilares
Uma manhã de autocuidado, conexão feminina e bem-estar físico e emocional. Não é sobre fazer tudo perfeitamente — é sobre estar presente e respeitar o seu ritmo.
01 · Movimento consciente
Uma prática acessível para quem está começando. Você não precisa ter experiência, flexibilidade ou dominar posturas: a orientação será para respeitar seus limites e encontrar seu próprio ritmo.
02 · Presença sonora
Uma experiência com instrumentos sonoros e vibrações, conduzida para convidar ao relaxamento, à escuta e à atenção ao momento presente.
03 · Conexão feminina
Um espaço gentil de escuta e troca entre mulheres, onde cada participante pode compartilhar — ou apenas ouvir — sem pressão e sem julgamentos.
Um carinho para encerrar a manhã
Depois da prática, vamos prolongar a sensação de acolhimento ao redor de uma mesa preparada para nutrir o corpo e celebrar o encontro.
Itens sujeitos à confirmação da organização. Avise previamente sobre alergias ou restrições alimentares.
Conforto acima de tudo
Escolha uma roupa atlética, leve e confortável, que permita liberdade de movimento durante toda a prática. Venha como você se sente bem, respeitando seu corpo e seu estilo.
As cores abaixo são sugestões para compor a atmosfera visual do encontro — não é obrigatório usar uma cor específica.
Sua manhã, no seu ritmo
Chegue com tempo para respirar, se acomodar e entrar na experiência com tranquilidade.
A sequência e os horários detalhados de cada atividade podem ser ajustados pela organização.
Reserve seu momento
Escolha seu lote e conclua a inscrição pelo link correspondente. As informações de disponibilidade devem ser confirmadas pela organização.
1º lote
Disponível de 17/10 a 24/10/2026
Garantir o 1º lote ↗Antes de finalizar, confirme com a organização a disponibilidade do lote, a forma de pagamento e as condições de participação. A experiência é voltada ao bem-estar e não substitui cuidados de saúde.